Пособие (выплаты) кормящим матерям в 2021 году

Как получить рецепт у врача на получение молочной кухни Москвы и МО

Чтобы узнать, относитесь ли вы к льготной категории, уточните этот вопрос у своего педиатра. Он подскажет, какие документы нужны для оформления, адрес ближайшей молочной кухни вашего района и график ее работы.

Нормы молочной кухни: Москва 2020 – таблица

В России понятие молочной кухни никак не закреплено в законодательстве. Хотя выдача продуктов осуществляется и прописана в федеральных нормативных актах. Так, основным является Федеральный закон №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года. Этот же закон указывает на то, что распределением льгот занимаются местные власти — это оговаривается в статье 52.

Если мать или ребенок не прикреплены к одной из подмосковных поликлиник, потребуется справка от врача о необходимости обеспечения полноценным питанием. Если ребенок матери родился не в России, необходимо представить свидетельство о рождении. При составлении заявления опекуном ребенка следует приложить решение органа опеки и попечительства о передаче ребенка под опеку и о неполучении на него денежного содержания.

Если мать кормит грудью несколько детей, выплату ей предоставляют в однократном размере. Семьи, имеющие несколько детей младше трех лет, могут получать деньги на каждого ребенка. Все категории получателей выплаты должны иметь место жительства (постоянную регистрацию) в Московской области.

Решение о назначении выплаты принимают в управлении соцзащиты в течение 10 рабочих дней. Деньги перечисляют не позднее последнего числа месяца, следующего за месяцем обращения. Например, если подать заявление в январе, первую выплату произведут до 29 февраля.

Для оформления молочной кухни, прежде всего, необходимо личное заявление получателей. Как уже отмечалось, в роли получателей могут выступать беременные женщины, матери детей, находящихся на искусственном питании, детей до 7-ми лет (из многодетных семей), детей-инвалидов и т.д. Также оформить молочную кухню имеют право законные опекуны, усыновители или попечители ребенка. Заявление пишется на имя главного врача медучреждения, в котором наблюдается беременная женщина или ребенок.

Многие считают, что молочная кухня осталась в далеком советском прошлом, однако данная мера социальной помощи функционирует и по сегодняшний день. Правда, согласно принятому законодательству в разных регионах РФ (финансирование данной программы полностью возложено на региональные бюджеты), бесплатная выдача продуктов питания предназначена далеко не всем гражданам.

Кому положены детские продукты из молочной кухни?

К иным документам могут относиться медицинские заключения, подтверждающие у ребенка инвалидность, хронические заболевания, потребность в специальном питании и т.д. Кроме того, если помощь оформляется на ребенка из многодетной семьи, заявителю также потребуется предъявить документ, подтверждающий данный факт.

С этим аспектом стоит ознакомиться обязательно. Очень важным является вопрос о том, до какого возраста детская молочная кухня выдает бесплатные продукты. Но также нужно знать, в каком количестве их можно получить. Законодательством для женщин установлены следующие нормы:

Это обусловлено тем, что правила молочной кухни пересматриваются правительством ежегодно. Правки вносятся на местном уровне, чем и обусловлены различия в отдельных регионах. Поэтому родители должны постоянно следить за любыми изменениями в законодательстве, чтобы знать о своих правах и при возможности пользоваться любыми возможными льготами.

Кто может получать бесплатные продукты

Давайте на этом остановимся более детально. Чтобы избежать неловкой ситуации и ускорить процесс получения бесплатных продуктов, перед тем как отправиться за ними необходимо узнать ответы на несколько вопросов. Наиболее важными среди них являются следующие:

• женщины, вынашивающие или кормящие ребенка;
• малыш первого полугодия жизни при искусственном вскармливании;
• малыши в возрасте до 3 лет (в многодетной семье — до 7 лет);
• дети-дошкольники и школьники до 15 лет, страдающие некоторыми хроническими болезнями;
• дети-инвалиды.

Варианты декларирования детской продукции

Декларирование соответствия может осуществляться на обоснованиях безопасности, приведенных самим заявителем или же с помощью доказательств органа по сертификации.

Комиссией Таможенного союза утверждены схемы декларирования детской одежды:

1. Собственная доказательная база заявителя:
   • 1д – при серийном выпуске и включает испытания образцов продукции, а также производственный контроль;
2. 2д – при выпуске партии и включает только испытания типового образца.
3. Доказательная база органа по сертификации:
   • 3д – составляющие части схемы аналогичны 1д;
4. 4д — составляющие части схемы аналогичны 2д;
5. 6д – в дополнение к схеме 1д необходимо наличие сертификата СМК (во время инспекционного контроля проверяется функционирование производства).

Схемы 1д и 2д применяются при декларировании детских кожгалантерейных изделий: перчаток, ремней, поясов, варежек и пр. Максимальный срок действия декларации о соответствии в этом случае достигает 3 лет.

Схемы 3д, 4д и 6д – при выпуске одежды для детей старше года: верхний трикотаж, текстиль, головные уборы, меховые изделия и т. п. Декларация при этом может оформляться на 5 лет.

Кто вправе претендовать на пособие беременным на питание

Каждая женщина, которая встала на учёт в районной поликлинике или женской консультации (потому данное пособие называется также доплатой к выплатам по беременности и родам), находится на 12-40 акушерской неделе беременности или кормит ребёнка до 3 лет грудью, может подать заявление на получение пособия на покупку питания, если она нуждается в дополнительной помощи.

Данный вид социальной поддержки беременных женщин и матерей может быть предоставлен в натуральной форме (непосредственно питание) или в денежной форме. Поводом для назначения пособия на питание для ребёнка может послужить:

1. Финансовая несостоятельность семьи. В таком случае необходимо доказать, что либо отец ребёнка вынужден растить малыша без участия матери и нуждается в помощи с покупкой детского питания, либо мать ребёнка лишилась финансовой поддержки отца ребёнка и просит помощи.
2. Медицинские показания. На детей в возрасте до 12 месяцев пособие может быть выплачено без каких-либо ограничений, но после 1 года родителям необходимо предоставить справки от детского врача, свидетельствующие о необходимости покупки специальных продуктов для усиленного питания малыша и об отсутствии достаточных доходов на их приобретение у родителей.

Что касается беременной женщины, то на получение пособия на питание имеют право:

• студенты очной формы;
• женщины, проходящие воинскую службу;
• индивидуальные предприниматели;
• безработные, состоящие на учёте в Центре занятости (если их уволили в течение 12 месяцев до беременности по причине ликвидации компании или банкротства);
• наёмные работники компаний.

Условиями назначения пособия являются:

• становление на учёт в женской консультации для наблюдения за течением беременности;
• нахождение на сроке 12-40 акушерских недель;
• гражданство РФ;
• среднедушевой доход семьи ниже регионального прожиточного минимума;
• предоставление пособия с момента обращения за выплатой, но не раньше постановки на учёт у гинеколога;
• начисление средств до момента рождения ребёнка или до исполнения малышу 6 месяцев (в зависимости от региона проживания женщины).

Областная повестка

20 апреля в 17:46Новые правила предоставления выплаты на детей от 3 до 7 лет включительно28 мая в 16:39Программа кешбэка за путевку в детский лагерь стартовала с 25 мая28 мая в 15:04До 1 октября региональные льготники могут возобновить или отказаться от бесплатного проезда27 мая в 14:32II Межрегиональная конференция, посвященная социальным инновациям в защите семьи и детства26 мая в 17:18Памятка «Безопасность при Эпилепсии»

25 мая в 11:47Приглашаем пенсионеров Подмосковья принять участие в конкурсе компьютерной грамотности21 мая в 14:32В Подмосковье пройдет II Межрегиональная конференция «Социальные инновации (технологии) и их роль в защите семьи и детства»21 мая в 12:12Более 420 тысяч пенсионеров в Московской области получают компенсацию расходов по оплате ТКО20 мая в 16:54Здоровое питание — залог крепкого здоровья!19 мая в 17:41Фестиваль домашних пирогов состоялся в Подмосковье

вчера в 21:06Брынцалов поблагодарил жителей Подмосковья, принявших участие в праймериз ЕРвчера в 20:39Более 371 тыс жителей Подмосковья очно проголосовали на праймериз ЕР на 18:00вчера в 17:00Свыше 266 тыс жителей Подмосковья очно проголосовали на праймериз ЕР на 15:00вчера в 16:12В Люберцах определили победителей первенства области по силовому экстримувчера в 15:09Юнармейцы Подольска представят Подмосковье в финале игры «Победа»

вчера в 14:53Более 235 тыс жителей Подмосковья проголосовали на праймериз ЕР онлайнвчера в 13:26Все санитарные меры соблюдают на счетных участках праймериз ЕР в Подмосковьевчера в 13:0211 подъездов ремонтируют в Дзержинскомвчера в 12:44Депутат Мособлдумы отметил активность жителей на праймериз ЕР29 мая в 19:23Ремонт по губернаторской программе проводят более чем в 2 тыс подъездов Подмосковья

вчера в 13:32Полумарафон «ЗаБег.рф» прошел в Бронницахвчера в 10:25Губернатор рассказал о важных задачах, стоящих перед властями Подмосковья29 мая в 19:22Андрей Воробьев открыл выставку «Врачеватели душ и телес» в музее центра «Усово-Спасское»29 мая в 18:11Первенство Подмосковья по силовому экстриму прошло в Люберцах29 мая в 15:18Жители Подмосковья смогут оценить работу своей управляющей организации

29 мая в 13:19Свыше 2 тыс. подъездов ремонтируют в Подмосковье29 мая в 10:27Свыше 80 нарушений перехода через ж/д пути пресекли в Подмосковье за неделю29 мая в 10:21Для надежного электроснабжения в период экзаменов ввели дополнительные меры в Подмосковье29 мая в 10:15Земельный участок под торговый центр сдали в аренду в Кашире29 мая в 09:24Летний трудовой семестр студотрядов стартовал в Подмосковье

Региональные пособия на детей

Столичные власти стараются оказать семьям, где воспитываются несовершеннолетние, всяческую поддержку с целью обеспечения детям достойного уровня жизни. В таблице ниже обозначены все виды пособий, которые могут получить малоимущие семьи в Москве и Московской области.

Столичные семьи, независимо от статуса, получают ежемесячное пособие на детей до 1,5 лет в размере 2,5 тыс. рублей, с 1,5 лет до совершеннолетия ребенка — 1,5 тыс. рублей. Если дополнительно присвоен статус матери-одиночки, выплата увеличивается до 2,5 тыс. рублей.

Родители с детьми, проживающие в Подмосковье, также могут рассчитывать на поддержку государства в виде ежемесячной компенсации. На детей, воспитывающихся в полных семьях, государство каждый месяц выделяет по 1 115 рублей (до 7 лет) и по 558 рублей (до 18 лет). Для матерей-одиночек предусмотрена выплата в размере 2 228 рублей на детей в возрасте 3-7 лет, а также по 1 114 рублей — до момента достижения ребенком 18 лет.

Особенности сертификации

Применение принципов ХАССП особенно важно на производстве пищевой продукции, предназначенной для детей. Внедрение ХАССП помогает лучше организовать производственные процессы, наладить технологию и соблюдение санитарно-гигиенических нормативов

Использование принципов HACCP в России носит обязательный характер согласно ТР ТС 021/2011. За выполнением данного требования строго следят территориальные органы Роспотребнадзора с помощью плановых и внеплановых проверок.

Помимо добровольного сертификата ГОСТ Р производитель (импортер) может оформить и другие документы — ЭКО, БИО, Органик и Без ГМО.

Сертификат ЭКО — подтверждает безопасность производства и готовой продукции для окружающей среды. БИО — гарантирует натуральный состав продукта. Маркировка “Без ГМО” говорит сама за себя. Органическим считается натуральный и полезный товар, при изготовлении которого соблюдены условия по выращиванию культур, содержанию скота и многие другие факторы.

Примерное меню на 1 триместр

Меню на неделю в первом триместре может выглядеть следующим образом:

1. Понедельник – на завтрак можно употребить маложирный йогурт и мюсли, в обед можно съесть мясной суп, во время полдника рекомендуется овощной салат или просто овощи, на ужин можно приготовить рис с овощами, а на ночь выпить стакан молока.
2. Вторник – утро можно начать с молочной каши и бутербродом с маслом и сыром, в обед хорошо подойдет уха, на полдник скушать примерно 100 грамм творога, за ужином употребить макароны с печенью, а на ночь можно съесть немного овощей или салат с морской капусты.
3. Среда – на завтрак рекомендуется около 150 грамм творога и зеленый чай с печеньем, в обед можно съесть овощной суп или суп-пюре, в полдник можно полакомиться фруктами, а на ужин скушать паровую куриную котлету и картофельное пюре, перед сном будет достаточно нежирного йогурта.
4. Четверг – утром можно съесть гречневую кашу с молоком, йогурт и выпить стакан сока, в обед приготовить овощной суп с кусочком хлеба, полдник заменить фруктами или фруктовым салатом, на ужин съесть овощной салат и запеченную рыбу, перед сном можно выпить стакан клюквенного морса или сока.
5. Пятница – на завтрак приготовить хлебцы с сыром и помидорами, апельсин и стакан ряженки или кефира, в обед съесть макароны с тефтелями и салат из овощей, в полдник подкрепиться небольшим количеством грецких орехов, а ужин может составить картофель, запеченный в сметане и травяной чай, закончить день можно стаканчиком кисломолочного продукта.
6. Суббота – утро можно начать с сырников и травяного чая, также можно добавить сюда немного кураги, в обед рекомендуется куриный суп и кусочек цельнозернового хлеба, в полдник можно потереть морковку с яблоком, а на ужин съесть салат с сыром, помидорами и зеленью, перед сном выпить стакан молока.
7. Воскресенье – на завтрак приготовить овсянку с молоком и фруктами и выпить стакан сока, в обед съесть куриный суп, овощной салат и зеленый чай, в полдник разрешаются любые фрукты, а на ужин куриная котлетка и овощи, приготовленные на пару, перед сном можно скушать нежирный йогурт.

Молочная кухня: что положено (Москва 2021 – таблица с нормами)

Принцип сбора документов для молочной кухни определяется категорией получателя. Воспользоваться бесплатным детским и взрослым меню, куда включаются сухие и жидкие смеси, кашки, молочко, кефирчик, творожок, пюре из фруктов или овощей, могут:

Молочная кухня: что положено (Москва 2020 – таблица с нормами)

В п.3 ст.52 оговаривается, что обеспечение полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет осуществляется по заключению врачей в соответствии с законодательством субъектов Российской Федерации.

1. Дети от годика до трехлетнего возраста.
2. Женщины в период беременности с момента постановки на учет и до родов.
3. Дети до одного года, которые вскармливаются искусственно.
4. Семьи, которые воспитывают ребенка-инвалида до пятнадцатилетнего возраста.
5. Мамы, которые на первом полугодии жизни своего ребенка вскармливают его грудью.
6. Многодетные семьи, у которых имеются дети в возрасте до семи лет.

В остальных приложениях можно ознакомиться со списком критериев, по которым определяется необходимость получения помощи, таблицей норм выдачи молочного питания для детей и женщин. В этом же законе есть пример заполнения заявления и формы заключения врача, которые родители должны предоставить в .

Питание на молочной кухне в России в 2021 году

» Не все молодые родители знают о таком явлении, как молочная кухня.Большинство тех, кто слышал о них, считают пережитками советских времен, а другие полагают, что оформить «молочку» на ребенка невероятно утомительная процедура.Это большое заблуждение, стоит только разобраться в правилах получения льготных продуктов.Молочная кухня — государственная социальная помощь детям, согласно которой выдают продуктовые наборы.В 2017 году она была под угрозой закрытия, но этого не случилось.Давайте разберемся, кому положена детская помощь в 2021, как ее добиться и какие действуют нормы получения продуктовой корзины.Опасения о закрытии молочных кухонь Москвы и Подмосковья пока оказались напрасными. Власти ничего конкретного не говорят, но молочные кухни продолжают функционировать, и более того, ассортимент некоторых продуктов увеличился. Правила регистрации, нормы, адреса и график работы в Москве все же потерпели некоторые изменения.

В период вынашивания и вскармливания ребенка женщина нередко испытывает проблемы с организацией правильного питания. Это может негативно отразиться на здоровье, как малыша, так и матери. Государство оказывает бесплатную помощь для обеспечения мамы и новорожденного необходимыми продуктами питания. В данной статье рассматриваются особенности выдачи продукции молочной кухни в Москве в 2020 году, с учетом законодательных норм, содержания комплектования наборов и прочих сопутствующих моментов.

Порядок оформления выплаты на питание

Если есть выбор, получать продукты или компенсацию за них, многие выбирают продукты, так как в большинстве случаев они стоят дороже. Если принято решение, что необходимы деньги, то их получение нужно оформить путем подачи заявления и других документов. Далее будет рассказано, как правильно оформить выплату вместо молочной кухни.

Куда обращаться

Для того, чтобы получить денежную компенсацию, нужно обратиться с заявлением в местную поликлинику. Если в ней нуждается беременная женщина, она должна подать его в женскую консультацию. Вместе с ним необходимо подать соответствующий пакет документов.

Перечень документов

Чтобы оформить получение денежной компенсации для ребенка, необходимо подать следующие документы:

1. Заявление, содержащее просьбу о выплате пособия.
2. Свидетельство о рождении ребенка.
3. Документ подтверждающий тот факт, что мать и ребенок проживают совместно.
4. Если для получение помощи нужно подтвердить наличие определенного заболевания, должны быть предъявлены соответствующие медицинские документы.
5. В том случае, когда помощь связана с инвалидностью ребенка, необходимо документальное подтверждение.
6. При выплатах в многодетной семье, необходим документ, подтверждающий ее состав.

При обращении беременной в женскую консультацию достаточно заявления. Информация о ее беременности в этом учреждении уже имеется. Число документов для оформления минимальное, что дает возможность легко оформить получение такой помощи.

При написании заявления можно взять соответствующий образец в медицинском учреждении. Если его нет, то можно оформить заявление в соответствии с обычными правилами. Такой документ должен содержать следующую информацию:

1. В правой верхней части листа указывают название организации, должность, фамилию, имя и отчество руководителя.
2. Далее указывают свои личные данные.
3. Затем в середине страницы пишут название документа.
4. В основном тексте излагают просьбу о выплате денежной компенсации и приводят законные основания для этого. Указывают список документов, которые подтверждают приведенные факты.
5. В конце документа пишут дату, ставят подпись и делают ее расшифровку.

Документы можно подавать самостоятельно или через доверенное лицо. В последнем случае на него должна быть оформлена доверенность. Назначение ежемесячной денежной выплаты на питание произойдет, начиная со следующего месяца.

Порядок назначения выплат

Первым месяцем выплат является тот, который следует после месяца подачи заявления. Окончание выплат происходит тогда, когда перестанут выполняться условия предоставления льготы: беременная женщина родит или ребенок достигнет соответствующего возраста.

Для получения выплат казначейство будет их перечислять на карточный счет одного из родителей. Его реквизиты указывают при подаче заявления. Также возможно использование для этой цели почтового перевода. Деньги будут приходить ежемесячно на протяжении всего срока действия этого вида государственной помощи.

Нюансы возмещения

Прекращение выплат происходят в тех случаях, когда ребенок становится старше, чем предельный возраст для получения льготы. Также прекращение права пользования молочной кухней возникает в таких случаях:

1. При лишении родительских прав матери и отца.
2. Когда ребенок попадает в детский дом.
3. В многодетной семье старший ребенок стал совершеннолетним.
4. Пособие на питание беременным перестает поступать после родов.
5. Для кормящей матери прекращение льготы предусмотрено после прекращения кормления.

Например, выплату на питание ребенка до 3 лет прекращают на следующий месяц после достижения указанного возраста. Пособие для кормящих матерей длится до прекращения грудного вскармливания.

При выборе того, что выгоднее для молодой семьи, нужно учитывать то, что имеет большую ценность. Если получаемая сумма денег меньше, чем стоимость молочных продуктов, то последний вариант будет предпочтителен при наличии рядом молочной кухни.

Сумма выплат устанавливается на основании решений местной власти. В разных местах такие суммы отличаются по величине.

Иногда бывает так, что мать пропустила время для обращения за выплатами. Если такое право возникло до подачи заявления, то могут быть компенсированы только последние три месяца. Если пропущено больше времени, остальные выплаты не будут предоставлены.

Если в процессе оформления произошли проблемы, можно пожаловаться в Департамент здравоохранения, позвонив по телефону горячей линии

При получении продуктов важно, чтобы они были качественные и соответствовали установленным срокам хранения

Можно ли вместо питания оформить денежную компенсацию

Питание для беременной женщины, кормящей матери или ребенка молочными продуктами очень важно. Чтобы получать соответствующую помощь через молочную кухню, необходимо

Чтобы она находилась недалеко от дома. Однако это не всегда возможно. Иногда у молодой матери такая возможность отсутствует. В таких случаях можно рассчитывать на получение денежной компенсации. Получив ее, на эти средства можно будет самостоятельно приобрести необходимые продукты.

Размер пособия для детей, женщин до 3 лет

Размер выплат регулируется на основании нормативных актов региональных и местных властей. Для примера можно привести суммы, которые выплачиваются в 2021 году в Москве:

1. Пособие беременным на питание в 2021 году составляет 259 руб. в месяц.
2. На ребенка возрастом до 1 года положен 681 в месяц, до 2 — 517, до 3 — 430 руб. в месяц.
3. Для кормящих матерей сумма составит 681 руб. в месяц.

В других регионах размер выплат может отличаться от приведенного здесь.

Как получить продукты на молочной кухне в Подмосковье

Пункты молочной кухни стали открываться в Московской области несколько десятков лет назад. Однако до сих пор не все знают, кто может воспользоваться помощью молочной кухни. Для кого работают молочно-раздаточные пункты, какие продукты там выдают и как оформить рецепт на получение бесплатного питания, читайте в материале портала mosreg.ru.

Что такое молочная кухня

Кто может получить

• беременные (срок от 12 недель);
• кормящие матери (полгода после родов);
• дети от 0 до 3 лет.

Все эти граждане должны иметь регистрацию на территории области и стоять на учете по месту жительства в учреждениях здравоохранения.

Узнайте, какие льготы могут получить многодетные семьи в Подмосковье>>

Как оформить рецепт

Оформить рецепт на бесплатное питание можно у участкового педиатра, беременным женщинам – у врача акушера-гинеколога. Но сначала нужно обратиться с соответствующим заявлением (образец дадут в поликлинике) на имя руководителя медучреждения. Заявление подкрепляется следующими документами:

• паспорт родителя-заявителя (ксерокопия страницы с пропиской и страницы с фото);
• свидетельство о рождении ребенка (ксерокопия);
• полис обязательного медстрахования;
• документ, подтверждающий факт проживания на территории Московской области.

Заключение на получение бесплатной продуктовой помощи выдается по результатам медосмотра. Срок, на который оформляют заключение, определяет врач, обычно – на 1 месяц. Однако рецепт могут оформить и на несколько месяцев.

Узнайте, как получить льготные лекарства в Подмосковье>>

Продукты молочной кухни

Набор продуктов зависит от того, кто будет получать питание и каков возраст получателя. Для беременных женщин и кормящих матерей доступны сок и молоко, но в разном количестве.

Дети до 2 месяцев получают только молочную смесь, а дети 3–4 месяцев плюс к этому – фруктовый сок и фруктовое пюре, от 5 месяцев – дополнительно кашу и овощное пюре. С 7 месяцев детям полагается также творог, мясные и мясорастительные консервы.

Для детей с 9 месяцев в предложенный список продуктов включается еще и кефир. С 1 года дети получают специальное детское молоко.

Полный перечень адресов молочно-раздаточных пунктов Московской области опубликован на портале государственных услуг региона. Чтобы ознакомиться с ним, необходимо авторизоваться на сайте. После успешной регистрации вам будут доступны все услуги портала, в том числе и список адресов молочных кухонь. Для этого введите в поисковой строке «Найти молочную кухню». Система перенаправит в раздел «Здравоохранение», пролистав его вниз, вы найдете информацию с адресами пунктов.

Читайте о пяти особо важных социальных проектах Московской области>>

Надежда Осодоева

Что такое молочная кухня для детей

Понятие молочной кухни появилось еще в царской России, правда тогда это еще не были стандартизированные учреждения и, конечно, еще не выдавали того перечня продуктов который есть сейчас.

В 1901 году при Петербургском городском приюте организовали дополнительный прикорм для недоношенных детей. Здесь малышам давали сцеженное молоко кормилиц, а дальше и обычное коровье молоко. Таким образом государство снижало младенческую смертность.

После революции эта инициатива перешла в СССР. Стране Советов нужны были крепкие и здоровые дети, пропаганда тех лет со всех плакатов вещала: «Пейте дети молоко, будете здоровы!». Молочные кухни организовывались при приютах и детских больницах. На таких кухнях детям выдавали молоко и кисломолочные продукты (кефир, творог). Особенно ценной эта инициатива стала во время войны и в послевоенные годы, когда смертность детей была колоссальной.

В СССР молочная кухня сама производила продукцию и выдавала ее по рецептам. Начиная с 90-х годов, после «перестройки», молочные кухни приобрели статус раздаточных пунктов. С фирмами-производителями заключаются контракты и они поставляют свою продукцию на молочные кухни.

В России понятие молочной кухни никак не закреплено в законодательстве. Хотя выдача продуктов осуществляется и прописана в федеральных нормативных актах. Так, основным является Федеральный закон №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года. Этот же закон указывает на то, что распределением льгот занимаются местные власти – это оговаривается в статье 52.

Сегодня молочная кухня – это специальные точки выдачи продуктов для детей, беременных и кормящих женщин. Выдают продукты при поликлиниках и больницах. Несмотря на название «молочная кухня», в список продуктов входят также пюре, соки и каши.

Вода и прочие жидкости

Особое внимание уделите жидкостям, которые вы употребляете во время беременности: их количество и качество имеет не меньшее значение для вашего с малышом здоровья, чем питание. В первую очередь речь идет, конечно, о питьевой воде

Вода необходима для поддержания правильного обмена веществ, усвоения микроэлементов и вывода токсинов из организма. К тому же достаточное количество выпиваемой жидкости помогает избежать проблемы, с которой сталкивается почти каждая беременная женщина, — запора

В первую очередь речь идет, конечно, о питьевой воде. Вода необходима для поддержания правильного обмена веществ, усвоения микроэлементов и вывода токсинов из организма. К тому же достаточное количество выпиваемой жидкости помогает избежать проблемы, с которой сталкивается почти каждая беременная женщина, — запора.

Больше жидкости нужно в первом триместре, особенно если у будущей мамы токсикоз, который в том числе может быть обусловлен обезвоживанием. К симптомам последнего относятся сильная сухость кожи лица, рук, ног и даже губ, запоры, раздражительность, раннее возникновение токсикоза. И в случае утренней тошноты, и в обычные дни следует непременно поддерживать водный баланс. Необходимый объем потребляемой жидкости определит врач с учетом особенностей течения вашей беременности.

Когда малыш уже подрос в животике, его организм начинает выводить продукты метаболизма, и органы мамы работают с большей нагрузкой. В сосудах беременной циркулирует больше крови, увеличивается ее приток к тканям, повышается их насыщенность водой, что способствует более интенсивному обмену веществ и выведению продуктов метаболизма.

Отечность, свойственная всем беременным на поздних сроках, — это, по сути, процесс формирования организмом резервов воды. Ввиду того что большое количество крови тратится во время родов, организм предусмотрительно готовится к восполнению запаса жидкости после рождения малыша. Чтобы избежать излишней отечности, во второй половине беременности следует есть больше овощей и фруктов, пить йогурт и кефир и стараться уменьшить употребление соли, которая провоцирует жажду.

Для будущих мам очень полезны свежевыжатые овощные и фруктовые соки и смузи (приготовленные в домашних условиях), коктейли на основе кисломолочных продуктов (ласси). Перед началом употребления какого-либо травяного чая необходимо посоветоваться с наблюдающим врачом.

Сладкие напитки, соки, газированная вода — сведите на нет употребление этих жидкостей: содержащиеся высокие дозы сахара в первых двух случаях и минералов в третьем, скорее всего, окажутся излишними на фоне сбалансированной диеты и приема дополнительных витаминных комплексов.

Тарелка здорового питания

Основной прием пищи должен включать:

• 1 порция белкового продукта (мясо, рыба)
• 1 порция крахмалистого продукта (макароны, картофель)
• 2 порции овощей +1 фрукт+1-2порций молочных продуктов

На сегодняшний день считается, что не должно быть специальной диеты для профилактики развития пищевой аллергии у ребенка. Даже наоборот, доказано, что искусственное избегание некоторых продуктов может спровоцировать парадоксальное развитие аллергии у малыша именно на этот продукт, ведь он не познакомился с ним будучи в мамином животике. Рацион должен быть максимально разнообразным и полноценным.